Lại thêm một mùa hè nắng nóng oi bức lại đến gần, nhiệt độ trái đất ngày càng nóng. Thời tiết cũng thay đổi rất nhiều so với mọi năm. Năm 2024 này, mùa hè càng nóng bức oi ả, trời thì hầm hầm khó chịu. Phải làm sao để xoa dịu cơn nóng bức mùa hè đây? Sử dụng máy lạnh liên tục 24h thì lại gặp tình trạng da khô hơn. Vậy cách sử dụng làm sao cho đúng? Cùng mình tìm hiểu nguyên nhân và cách sử dụng để mang lại không gian mát mẻ thoải mái mà không lo da bị khô.

Nguyên nhân sử dụng máy lạnh dẫn đến da bị khô

Đi làm văn phòng ngồi máy lạnh, về nhà cũng dùng máy lạnh, đi chơi cũng ngồi trong không gian của máy lạnh. Vậy bạn có biết nguyên nhân vì sao dẫn đến da bạn bị khô chưa? Chắc chắn có bạn đã biết hoặc đã biết nguyên nhân da khô xuất phát từ đâu.

Máy lạnh cũng là một trong những yếu tố dẫn đến da bạn trở nên khô hơn, nếu như bạn không sử dụng máy lạnh đúng cách. Thời tiết nóng nực bạn ngồi trong không gian 18 độ, khí lạnh tiếp xúc trực tiếp da của bạn, không có độ ẩm trong phòng. Đó cũng chính là những nguyên nhân dẫn đến da bạn bị khô hơn mà bạn không để ý đến.

Mẹo sử dụng máy lạnh để hạn chế da khô

Vậy cách sử dụng máy lạnh không bị khô da như thế nào? Bạn muốn mát mẻ để phá tan đi cơn nắng nóng ngoài kia nhưng không muốn bị da khô khi ngồi máy lạnh nhiều. Thì đây là một trong những biện pháp mà mình đã đúc kết rất thích hợp dành cho bạn.

Nên điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh phù hợp với môi trường

Thông thường, bạn hay có thói quen bật điều hòa ở nhiệt độ thấp nhất là 18 độ hoặc 16 độ tùy vào nhiệt độ của các loại máy lạnh. Nhưng bạn có biết sử dụng máy lạnh ở nhiệt độ quá thấp gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế nào không? Chưa kể gia định bạn trẻ em nhỏ và người lớn tuổi khi ngồi trong phòng với nhiệt độ thấp sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều.

Vì thế, bạn nên điều chỉnh nhiệt độ trong phòng của mình từ 24 độ đến 26 độ. Nhiệt độ này vừa mát thoải mái, không gây quá lạnh hay dẫn đến tình trạng da bị khô. Hoặc bạn có thể chọn chế độ Auto trên remote máy lạnh sẽ tự điều chỉnh nhiệt độ thích hợp và duy trì một mức nhiệt độ phù hợp không gian phòng của bạn. Vừa tiết kiệm được năng lương và không còn lo ngại da bị khô.

Sử dụng máy lạnh với chế độ quạt

Khi bạn cài đặt máy lạnh ở chế độ quạt mức trung bình sẽ giúp cho bạn tiết kiệm được năng lượng rất nhiều. Bên cạnh đó, mức gió lạnh sẽ hạn chế tiếp xúc thẳng đến trực tiếp da của bạn và từ đó sẽ hạn chế việc da bị khô.

Chế độ quạt không những mang lại một không gian mát mẻ mà còn hạn chế được nhiều bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình. Vừa có thể đập tan đi cơn nóng mùa hè và không phải lo việc sử dụng máy lạnh da bị khô.

Nên điều chỉnh máy lạnh với tốc độ gió nhẹ

Có phải bạn hay sử dụng máy lạnh bật tốc độ gió ở mức cao nhất phải không? Vì bật tốc độ cao thì sẽ mát hơn khi bật ở mức nhẹ, nhưng đó cũng là một trong những nguyên nhân da bạn bị khô rất nhanh. Vì vậy, bạn nên điều chỉnh mức gió nhẹ để gió lạnh không tiếp xúc trực tiếp đến da. Giúp da bạn có thể cấp ẩm kịp thời cho làn da của bạn.

Nếu chỗ ngồi của bạn gần ngay máy lạnh, thì bạn nên thay đổi vị trí ngồi của mình để tránh sự tiếp xúc trực tiếp của gió lạnh tỏa ra. Hoặc bạn có thể điều chỉnh hương gió lên trần nhà hoặc hướng khỏi vị trí bạn đang ngồi. Bạn vừa có thể tận hưởng không gian mát mẻ mà không phải lo về da bị khô.

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Đôi khi ngồi máy lạnh nhiều gây khô da nhưng bạn có biết khi cơ thể bạn thiếu nước cũng dẫn đến da bạn bị khô không? Đặc biệt các bạn trẻ, rất chi là lười uống nước, một ngày không cung cấp đủ 2 lít nước da bạn bị khô mà còn dẫn đến cơ thể hay nóng như lửa đốt.

Để bảo vệ sức khỏe và duy trì một làn da tốt, thì bạn nên uống đủ 2 lít nước trong một ngày. Khi máy lạnh hoạt động, sẽ làm giảm độ ẩm trong không khí, gây ra một môi trường khô. Điều này làm cho da trở nên khô ráp và mất đi độ ẩm tự nhiên. Để giảm tình trạng này, hãy đảm bảo bạn bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày.

Hãy luôn có một chai nước uống ở bên bạn khi ngồi trong máy lạnh. Bạn hay quên uống nước thì nên đặt chuông thông báo để nhắc nhở bạn uống nước thường xuyên. Uống nước đều đặn giúp duy trì độ ẩm trong cơ thể và giữ cho da bạn mềm mịn.

Nên tắt máy lạnh khi không ở trong phòng

Máy lạnh hoạt động liên tục trong 24h sẽ loại bỏ đi toàn bộ độ ẩm trong tự nhiên, dẫn đến môi trong không gian phòng của bạn khô hơn và làm cho da bạn mất đi sự cân bằng của độ ẩm. Điều này còn gây ra tình trạng da khô, kích ứng, ngứa. Nên khi bạn đi ra ngoài khoảng thời gian dài, bạn nên tắt máy lạnh mở hé cửa sổ để có không khí tự nhiên bên ngoài vào phòng.

Ngoài việc dựa vào máy lạnh để làm mát không gian, hãy tận dụng các biện pháp khác như sử dụng quạt trần, mở cửa sổ hoặc sử dụng rèm cửa để tạo luồng gió tự nhiên và duy trì độ ẩm trong không gian. Điều này giúp giảm tình trạng da bị khô và làm cho bạn cảm thấy thoải mái hơn khi sử dụng máy lạnh.

Sử dụng kem dưỡng ẩm body

Sử dụng kem dưỡng ẩm body là một giải pháp hiệu quả để giảm tình trạng da bị khô khi sử dụng máy lạnh. Máy lạnh có thể làm giảm độ ẩm trong không gian và gây ra tình trạng khô da. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm body giúp tái tạo và nuôi dưỡng da, giữ cho nó mềm mịn và đàn hồi.

Khi da tiếp xúc với không khí khô, nó có thể mất đi độ ẩm tự nhiên và trở nên khô ráp. Kem dưỡng ẩm body chứa các thành phần dưỡng chất và dầu tự nhiên có khả năng giữ ẩm cho da. Khi sử dụng kem dưỡng ẩm body sau khi tiếp xúc với máy lạnh, bạn cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cần thiết để khôi phục và bảo vệ da của mình.

Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm body, hãy chọn những sản phẩm giàu dưỡng chất như vitamin E, dầu hạt jojoba hoặc dầu dừa. Những thành phần này giúp tăng cường sự mềm mịn và đàn hồi cho da, đồng thời tạo một lớp bảo vệ chống lại tác động của máy lạnh.

Kết luận

Sử dụng máy lạnh có thể gây tình trạng khô da. Tuy nhiên, có những giải pháp đơn giản để giảm tác động này và bảo vệ làn da của bạn. Hãy tắt máy lạnh khi không cần thiết để duy trì độ ẩm tự nhiên trong không gian. Sử dụng kem dưỡng ẩm body sau khi tiếp xúc với máy lạnh để tái tạo và nuôi dưỡng da. Chọn những sản phẩm giàu dưỡng chất và dầu tự nhiên để giữ cho da mềm mịn và đàn hồi.

Đồng thời, hãy tăng cường uống nước để giữ cho cơ thể và da luôn đủ nước. Quan trọng hơn, hãy duy trì một chế độ chăm sóc da hàng ngày và ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe da tốt nhất. Với những biện pháp này, bạn có thể đối phó hiệu quả với tình trạng khô da do sử dụng máy lạnh và có làn da khỏe mạnh, mềm mịn.

Mọi thắc mắc xin liên hệ dưới đây:

Gọi Hotline hỗ trợ: 1900 633 924

Website: https://staging.dienmaygiadungsaigon.vn/

Facebook: https://www.facebook.com/dienmaygiadungsaigon

CH1: Số 7/6 Lê Thị Hà, Tân Xuân, Hóc Môn .TPHCM

CH2: Số 68 đường số 1, Tdp. Tân Diêm, p. Phổ Thạnh, tx. Đức Phổ, Quảng Ngãi